Sou Desirée Barroso, personal trainer desde 2012, com mais de dez anos de experiência ajudando mulheres a conquistarem saúde, energia e resultados duradouros através do treino e da constância.

Em 2019, levei esse trabalho para o on-line, criando programas que hoje impactam mulheres em diferentes partes do mundo. O que ensino vai muito além do exercício: é sobre entender que o treino é uma ferramenta essencial para a vida, e que a constância é o que transforma o corpo e a mente.

Hoje, conduzo uma comunidade de mulheres que treinam com propósito, foco e disciplina mulheres que decidiram parar de desistir e aprenderam que resultado não vem da pressa, vem da constância.